Sommer Wanderschuhe: Die besten Wanderschuhe für hohe Temperaturen

Im Sommer möchte niemand heiße und verschwitzte Füße beim Wandern haben. Zum Glück gibt es Sommer-Wanderschuhe, die für heißes Wetter besser geeignet sind als andere.

In diesem Artikel werden wir dir helfen, die besten Wanderschuhe für den Sommer zu finden, damit du auch bei heißen Temperaturen Abenteuer ohne heiße oder schwitzige Füße genießen kannst.

Im Folgenden stellen wir dir dazu die besten Sommer-Wanderschuhe vor.

Die besten Sommer Wanderschuhe

Ratgeber: Die richtigen Sommer Wanderschuhe kaufen

Was macht einen guten Sommer-Wanderschuh aus?
Belüftung, Belüftung, Belüftung!

Heiße Temperaturen bedeuten schwitzige Füße, daher ist ein Stiefel mit möglichst viel Maschengewebe, das weder Hitze noch Feuchtigkeit einschließt, die beste Wahl.

Aber, ja, ich weiß, die sind eigentlich nicht so leicht zu bekommen. Die meisten Wanderstiefel sind heutzutage wasserdicht.

Und selbst wenn sie sagen, dass sie atmungsaktiv sind, ist ein wirklich wasserdichter Schuh selten noch atmungsaktiv genug, um bei heißen Temperaturen kühl und luftig zu sein.

Was sollen wir also tun?

Nun, es gibt einige verschiedene Möglichkeiten. Merrell und Keen stellen beide großartige Sommerstiefel her, die der Belüftung den Vorrang vor der Wasserdichtigkeit geben.

Die Stiefel sind notwendig, wenn Sie den Knöchel unterstützen müssen oder wenn Sie über zerklüftetes und steiles Gelände wandern, wo die zusätzliche Stabilität und Steifigkeit wichtig ist.

Wenn Sie jedoch keine wirklich schwachen Knöchel haben, wenn Sie auf gut geformten Wegen wandern, sind niedrig geschnittene Wanderschuhe, Trailrunningschuhe oder sogar Sandalen eine gute Möglichkeit, kühl zu bleiben.

Ich habe Schuhe auf der obigen Liste bevorzugt, aber leichte Schuhe können eine gute Wahl für Sommerwanderungen sein, da sie wahrscheinlich viel kühler sind.

Im Allgemeinen sind die Dinge, nach denen man suchen muss:

• Leichte – schwere Stiefel werden heißer sein
  Im Idealfall nicht wasserdicht – sie werden nicht so atmungsaktiv sein
• Viel Maschenweite – vermeiden Sie zu viel Leder
• Niedrige oder mittlere Höhe – vermeiden Sie Stiefel mit hoher Höhe
• Natürlich gibt es auch alle üblichen Kriterien zu berücksichtigen – Haltbarkeit, Traktion, Dämpfung, Stabilität/Unterstützung…

Alle Stiefel werden so hergestellt, dass sie sich leicht unterschiedlichen Fußformen anpassen. Sie müssen eine Reihe von Modellen und Marken ausprobieren, bevor Sie finden, was für Sie geeignet ist.

Meine Liste der besten Wanderstiefel für flache, breite und schmale Füße geht darauf näher ein. Es ist wirklich erstaunlich, wie viele Menschen eine schlechte Bewertung für ein Paar Schuhe abgeben, nur weil sie nicht richtig passen.

Es sollte für jeden auf der obigen Liste etwas dabei sein.

Aber wenn Sie noch mehr Möglichkeiten ausprobieren wollen, habe ich Listen mit den besten Wanderschuhen für Männer und den besten Wanderschuhen für Frauen, die es auf jeden Fall wert sind, sich anzusehen.

Tipps für Wanderungen bei heißem Wetter

Wandern bei heißem Wetter kann viel Spaß machen und hat viele Vorteile gegenüber kaltem oder nassem Wetter, aber es bringt auch seine eigenen Herausforderungen und Risiken mit sich.

Sie müssen nicht so viel Kleidung mitnehmen, aber Sie müssen sich trotzdem vor der Sonne schützen und wahrscheinlich mehr Wasser mitnehmen.

Auch das Wandern bei Schnee kann viel Spaß machen. Lesen Sie unseren Artikel zu Wanderstiefel für Schneewanderungen, um mehr Informationen zu bekommen.

Die größten Risiken beim Wandern bei heißem Wetter sind:

• Hitzschlag
• Dehydrierung
• Sonnenbrand

Sie klingen ziemlich offensichtlich, aber sie können sich langsam an einen heranschleichen und einen einholen, wenn man glaubt, dass es einem gut geht.

Befolgen Sie diese Tipps für sicheres Wandern bei heißem Wetter:

Trinkwasser allein reicht möglicherweise nicht aus, um eine Dehydrierung bei heißem Wetter zu vermeiden, da Sie eine Menge Salz ausschwitzen werden. Nehmen Sie ein pulverförmiges Sportgetränk, das Elektrolyte enthält (aber nicht zu viel Zucker, da Zucker Sie noch weiter dehydriert!), und nippen Sie regelmäßig daran. Gehen Sie nicht länger als eine Stunde und trinken Sie 250 ml Wasser. Denken Sie daran, dass Sie bereits dehydriert sind, wenn Sie sich durstig fühlen!

Schützen Sie sich vor der Sonne. Ob Sie es glauben oder nicht, das Tragen von Sonnencreme schützt Sie nicht vor einem Sonnenstich. Es ist viel besser, wenn Sie Ihren Kopf mit einem breitkrempigen Hut oder einem leichten Schal bedeckt halten.

Halten Sie an der heißesten Stelle des Tages an und ruhen Sie sich im Schatten aus – versuchen Sie nicht, hindurchzugehen. In wirklich extremen Fällen können Sie sich sogar dafür entscheiden, während der heißesten Zeit des Tages zu schlafen und nur in den frühen Morgen- und Nachtstunden zu laufen.

Wenn Sie Ihr T-Shirt (oder Ihren ganzen Körper) in Flüsse oder Bäche tauchen, an denen Sie vorbeikommen, können Sie Ihre Körpertemperatur auf einem niedrigen Niveau halten. Ein nasses T-Shirt wird Sie kühl halten, während es durch den Verdunstungsprozess austrocknet.
Tragen Sie immer, immer, immer mehr Wasser mit sich herum, als Sie glauben, dass Sie es brauchen werden!

Zusammenfassung

Wie Sie sehen, sind Sommer-Wanderstiefel nicht wirklich eine Sache, da es nicht viele Möglichkeiten gibt, die den Knöchel unterstützen und gleichzeitig eine gute Belüftung bieten.

Aber es gibt einige!

Wenn Sie Stiefel im Gegensatz zu Schuhen wünschen, sind die belüfteten Merrell- und Keen-Optionen die besten Wanderstiefel für den Sommer.

Vergessen Sie nicht, mein E-Book über die Sicherheit auf Solo-Reisen zu kommentieren oder herunterzuladen, damit Sie sich auf Ihr nächstes Abenteuer vorbereiten können!

Lesetipp: Die besten Wanderschuhe für lange Wanderungen